Dzięki za pomoc. SOGi lecą. Mam jeszcze jedno pytanie. Ile czasu trzeba, aby się nauczyć posługiwać porządnie tą bronią ?. Wiem że to nie jest kwestia dni ani tygodni. Chodzi mi o podstawowe ruchy EDIT: co do rozłączania pałek to na stronie której link mi podałeś jest napisane że to również nie jest legalne :( Zmieniony przez - IronBull w dniu [...]
napewno odczujesz a moze nawet nie wykorzystasz ale spustoszenie w organizmie bedzie wieksze ja bym wziol ta mniejsza dawke.wogle ile czasu lecisz na bombie masz jakies przerwy?
Ok, gdybym został na enanie i przeciągnął go do tych 20tygodni to czy zostawić go w takiej samej częstotliwości e3d? I czy przybić jakoś teraz HCG, zeby ruszyć jadra( wczesniej na cyklu jeszcze nie brałem). A jeśli by wjechał prop z npp to ile czasu po enanie zacząć propa? Zmieniony przez - sss11 w dniu 2016-01-08 15:49:07
Korzystajac z tematu sie dolacze: Po treningu silowym robie aeroby(rowerek/skakanka)+absII. Pytanie takie, najpierw robic aeroby a pozniej abs czy na odwrot?Ile czasu powinny zajmowac aeroby? I czy odzywke bialkowo-weglowodanowa pic po treningu silowym czy tez po calkowitym zakonczeniu cwiczen?
wyciaganie z auta to moja specjalnosc, ile czasu stracilem na bezsensowne poscigi to masakra %-) zawsze chodzi o nauke jazdy wlasnie%-) ale juz odpuszczam tren niezrownany, wszytsko wk***ia jezeli tylko nie idzie dobrze to rosnie do rangi problemu
możesz wrócić do splitu,teraz pytanie ile czasu ćwiczyłeś "splitem"?? proponuje abyś zaczął treningi od FBW,ułóż porządny plan opierając się na wskazówkach które tu wyczytasz i będzie ok. Przynajmniej stosuj FBW przez okres 2-4 tyg.po tym czasie przejdz na "split"jeśli tak ci na tym zależy.dodam,że warto probować innych rodzaji [...]
To, że poziom wiedzy ogólnej na wyspach jest tragiczny, to zgadzam się w 100%. Kilka przykładów: - na początku mojego pobytu tutaj paru tubylców pytało mnie, ile czasu leci się samolotem do PL? Najlepszy był "...chyba ze dwa dni, co?" - laska ode mnie z pracy zmieniała samochód, szukała różnych modeli po necie i wyszukiwarce hasło [...]
prosze cie, wyobraz sobie ile czasu potrzebowalaby osoba wazaca 200 kg to wyrzezbienia sylwetki, oraz jakiej wielkosci posilki musiadlby jadac? po prostu uklad trawienny jest za krotki zeby zdazyc wchlanac wystarczajaca ilosc wartosci odzwyczych do utrzymania takiej ilosc miesni.
aa przed treningiem to ile czasu mniej wiecej, - godzine? a aminokwasy jakie maja dzialanie? a i witaminki jak zazywac ? : ) Zmieniony przez - eusebio111 w dniu 2010-09-19 16:21:39
[...] wchodzi, a jesli nie wchodzi to powinien jeszcze jeden problem. Otoz zlamales typowi reke. I co? Bedzie sie mscil? Moze tak, moze nie. A teraz wydlubales mu oko. Jak myslisz ile czasu minie nim Cie odstrzeli? Jakie rozwiazanie? Zabic go? A co? Kumpli nie ma czy rodziny? Uciec? Ale dokad?:~) Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER [...]
Tak dzisiaj we Wrocku odbył się hardcore - wymyk! drazekm chyba będziesz musiał zmienić piaskownicę:) Zobaczymy,skuszę się na zgadywanie jak napiszecie ile czasu Iti te wymyki robił ?
[...] kazał mu jeść 1000kalori ...ja wyliczyłam na 2950 jakoś tak wiec w takim razie 3100kalorii będe sie trzymać....On mi teraz cały czas ucina to co wpisałam na listę na jutro bo myśli ze jak zacznie jeść mniej to schudnie tylko pytanie ile czasu tak pociągnie...chce by sie najadał będzie mu lżej...Dziękuje za rady i wszystko mu przekazuje:)
Od początku października robię fbw, jestem zadowolony nic mnie nie boli:) CHciałem się spytać ile czasu mam trenować w ten sposób? Na forum wyczytałem, że od 4 do 8 tyg. Pytanie co dalej? Split? Bo powiem szczerze, że po tego typu treningu czułem troszkę lepsze rezultaty, bardzo spadła mi siła. Jeszcze jedno pytanie. Oczywiście na dniach dodam [...]
[...] treningi cwiczylem na worku i trener korygowal moje bledy. Batista czy moglbys polecic mniej wiecej jak moglbym rozplanowac moj trening? powiedzmy ze trwalby on ok 1h co mialbym robic przez ile czasu kiedy zmieniac cwiczenie /kombinacje, jaki odstep czasowy jakie tempo itp. Czy mniej wiecej moglbys opisac ja mialby odbywac sie trening? Pozdrawiam
prawnie nie jest napisane ile czasu mają na naprawę/wymianę tylko jest napisane że 14 dni mają na powiadomienie klienta o rozpatrzeniu reklamacji jedynie w gwarancji producent może się zobowiązać do jakiegoś terminu sprawę prawdopodobnie skieruję do Federacji Konsumentów a co do zwrotu pieniędzy to mnie nie interesuje ponieważ dokonałem wymiany [...]
na tym etapie, możesz zainwestować w białko + witaminy etc. jako uzupełnienie diety, nic więcej Ci nie potrzeba, jednak, patrząc z punktu ekonomicznego, jeżeli zamówisz suplementy za 800zł, to możesz liczyć na spore rabaty, więc lepiej zrobić zapasy. 800zł na ile czasu ma starczyć? pzdr/